Reflexología

Es una terapia natural y milenaria que mediante técnicas manuales estimula terminales nerviosas y energéticas de los pies, se basa en el estímulo de zonas reflejas.

Un área refleja es aquella zona que representa un órgano o parte del cuerpo.

El masaje en todo el pie contribuye a reducir el nivel de stress, ayuda al desbloqueo energético y alivia dolencias físicas y emocionales.

Trabajo corporal con esferas

Entender nuestro cuerpo en su totalidad, abrir la percepción en cada postura, tener conciencia de nuestros apoyos nos facilita con ayuda de diferentes tamaños de esferas, a lograr una reorganización postural, ampliar el transfondo permanente de nuestra respiración y sentir la revitalización de nuestro ser.


Acompaño a cada alumno en el encuentro con su balón para la construcción de movimientos y posturas tanto dinánimas como estáticas proponiendo la entrega del peso del cuerpo para integrar movimiento, mente, cuerpo y respiración.


El apoyo en la pelota es el que da la posibilidad de trabajar sobre acortamientos musculares más frecuentes, equilibrio y abre espacios en nuestro cuerpo aliviando contracturas musculares.